今日は睡眠時間が4時間16分で、深い睡眠が82分と良いものの、質は少し不足。昼寝も長かったけれど、夢は見なかったので、なんだかとても眠い感じです。
今日は歩数1974歩で、iPhoneを5回充電分持っていけるくらいのバッテリー残量。それに合わせて、今日も起きて頑張ろうと思います。
寝言で「クイック録音クイック6オン」と指示があったので、それに従ったようです。
今日も疲れがたまりましたが、新しい一日を元気に迎えられるように頑張ります。明日はさらに良い成果を期待しています。
2026-04-25 · o_ob
今日は睡眠時間が4時間16分で、深い睡眠が82分と良いものの、質は少し不足。昼寝も長かったけれど、夢は見なかったので、なんだかとても眠い感じです。
今日は歩数1974歩で、iPhoneを5回充電分持っていけるくらいのバッテリー残量。それに合わせて、今日も起きて頑張ろうと思います。
寝言で「クイック録音クイック6オン」と指示があったので、それに従ったようです。
今日も疲れがたまりましたが、新しい一日を元気に迎えられるように頑張ります。明日はさらに良い成果を期待しています。